白米と混ぜて炊くだけでカロリーをカットできるというのは、50RICEの魅力の一つです。
50RICEは、こんにゃく米という低カロリーの食材を使った商品で、ダイエットに最適なご飯になります。
白米と50RICEの割合を変えることで、カロリーのカット率を調整できるのも良いところですよね。
例えば・・
白米0.5合に50RICE2袋（120g）を混ぜると、カロリーが約50%オフになります。
1人前（約150g）あたりのカロリーは、白米だけだと252kcalですが、50RICEを混ぜると126kcalになります。
白米1合に50RICE1袋（60g）を混ぜると、カロリーが約30%オフになります。
1人前（約150g）あたりのカロリーは、白米だけだと252kcalですが、50RICEを混ぜると176kcalになります。
このように、50RICEを使うことで、簡単にカロリーをカットできるのです。
また、50RICEは食物繊維や乳酸菌なども含まれており、ダイエットや健康に良い効果が期待できます。
50RICEの口コミを見てみると、そのまま食べても白米の風味が残っておいしく感じるという人が多くいます。
白米と50RICEを1:1の割合で混ぜて炊くと、こんにゃく臭さは気にならないという声があったり冷凍保存も可能で、食感が変わらないというメリットもあります。
生タイプのこんにゃく米は、開封後はすぐに使わなければならないの使い切れなかったり傷んだりする心配がありますが、50RICEはそういう問題がありません。
50RICEを、Amazonで検索すると、似た感じの「こんにゃく米」は多数出てきますが、50RICEの公式商品は販売されていませんでした。
Amazonは何でもそろっているイメージですが、50RICEの公式商品は販売されていないので、注意が必要です。
楽天市場で50RICEを検索すると、ありました！
50RICEの販売ブランド「DREXEL楽天市場店」として出品されていました。
しかも、10月限定でお安くなっているみたいですよ！
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定期購入コースなら、３キロのコースの場合
3998円 × ３ (キロ)＝ 11994円
が、２か月ごとに自宅に届きます。
もちろん、途中でストップ・配送間隔の変更も可能！
50RICE１キロには１個60グラムの50RICEが17日個包装されて入っています。
個包装１個で、白米２合に混ぜて炊くと、１回につき４合分のご飯が食べられる計算です。
カロリーも大幅カットにつながりますし、値上がりしている白米の節約にもなりますね～。
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１章・50RICEはどれくらいカロリーカット出来るの？
50RICEは白米の代わりに使うのではなく、白米に混ぜて炊飯器で炊くだけで、簡単にご飯を作ることができます。
その際、白米の量を半分にすることで、カロリーと糖質を55％カットすることができます。
つまり、50RICEを使うと、普通のご飯と同じ量を食べても、カロリーと糖質が半分以下になるということです。これはダイエットに非常に効果的です。
また、50RICEにはカロリーと糖質をカットするだけでなく、健康にも良い成分がたくさん含まれています。
例えば、食物繊維や乳酸菌、82種類の野菜と果物の酵素などです。
食物繊維は便秘や腸内環境の改善に役立ちます。
乳酸菌は腸内フローラを整えて免疫力を高めます。
82種類の野菜と果物の酵素は消化や代謝を促進し、栄養素の吸収を助けます。
これらの成分は全て自然由来で添加物や保存料は一切使用されていません。
２章・50RICEの口コミは？
・いい口コミとしては・・
50RICEは、白米に混ぜて炊くだけでなく、オムライスやチャーハンなどのアレンジメニューも作れます。
レシピブックも付いているので、飽きずに食べられるので嬉しいです。
冷凍した50RICEをレンジでチンするだけで、簡単に温かいご飯が食べられるので、朝忙しくても便利！
・悪い口コミとしては・・
50RICEは、白米に混ぜて炊くだけで糖質とカロリーを55％カットできるという商品ですが、白米の風味や甘みが減ってしまうため、味にこだわる人には物足りないと感じるかもしれません。
白米に比べて味が薄くて物足りないという口コミがあります。
また、水分量が多すぎるとべチャッとしてしまうというデメリットがあるため、水分量を調整するのが難しいという人もいます。
50RICEは、こんにゃく特有の食感があるため、好みが分かれるかもしれません。
白米と混ぜてもプチプチした食感が気になってしまうという口コミがあります。
こんにゃくは食物繊維が豊富なので、便秘解消には良いですが、食べ過ぎるとお腹が痛くなったり下痢になったりする可能性があるため、注意が必要ですね。
３章・50RICE購入はAmazon？楽天市場？
冒頭部分でも書いたように、Amazonでは、50RICEの公式商品は販売されていませんでした。
スーパーやドラッグストアでも販売されていないため、購入するなら楽天市場か公式サイトになります。
楽天市場では、たまに「お買い物マラソン」がありますし、その期間に購入してもお得かもしれません！
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最後に・・
市販されていないという、気になる「こんにゃく米」50RICEでした。
ダイエットに効果的な「こんにゃく」だけでなく、８０種類以上の酵素・乳酸菌等も含まれているというのは驚きですよね！
お米と、サプリ替わりになることを考えるとお得だと思います。(^^♪
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